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小儿感冒的最有效的预防办法
2023-04-23

孩子正在长身体的时候,很容易就会患上小儿感冒,该病的发生给孩子带来很多的危害,需要引起我们的关注,在生活中一定要重视起来,下面让我们一起来了解一下该病的预防方法有哪些,希望可以给您带来帮助,一起来看看吧:

1.积极锻炼:睡觉是多开窗户,坚持用冷水洗脸,早起到室外呼吸新鲜空气,多参加户外活动和体育运动等

2.增加营养:做到饮食均衡,增强免疫力。

3.随时增减衣服:穿衣应该跟着气温走,避免过多或过少:特别在冬天应注意保暖,早晚应穿多一点,中午可以适当减少;同时应注意室温于户外的温度 差, 避免出入房间时着凉。小儿热爱运动,在运动出汗后,应及时更衣。外出时也可以戴口罩,让空气在口鼻部位的湿化时间延长,避免冷空气直接进入呼吸道。

4.讲卫生,避免发病诱因:防止环境污染和被动吸烟等。每周可以用醋蒸呼吸道汽熏20分钟,作简单的杀毒,增强呼吸道的免疫功能。

5.避免交叉感染和病原播散:接触病人后要洗手,若病情严重,在托幼机构及医院中应穿隔离衣,在家庭中患者避免与健康的人接触。这不仅保护周围的人,同时减少病儿发生并发症的机会。

医院中,在可行的情况下,保持病房的通风换气及适宜的温度。同时对病人的床铺和空床及时清洁消毒。如有条件,可用紫外线对病室与污染地区进行消毒。

6.注射疫苗:从鼻腔雾化吸入或滴入减毒病毒疫苗,可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜产生分泌型IgA抗体的,增强呼吸道的防御能力,作用比其他血清抗体要 好。但是目前难以用疫苗预防类别众多的肠道病毒和鼻病毒。

上面从六方面来介绍了一些预防小儿感冒的有效的方法,在生活中我们一定要多多了解相关知识,当疾病发生以后,一定要及时的进行治疗,并且加强护理方面的工作,还要多注意清淡饮食,多喝一些水,不要吃辛辣的食物。