天麻是一味常用而较名贵的中药，主要可以治头痛提高记忆力，天麻有以下几种方式食用：天麻片 炒天麻 煨天麻，同时也是上等的食疗配方 可以用来搭配煲汤 煮粥 泡酒 等等 例如 天麻脑花 天麻炖鱼头 天麻煲老鸭 天麻川芎炖牛肉 天麻竹沥粥 等等 暂时我知道的也就是这么多了，如果这些还不能为你解答疑问 你可以到淘宝店铺：湘泉滋补养生馆 去问问 我上次在他家买枸杞时 那位掌柜的就给我推荐了多种搭配的食谱配方 试过还不错哦 建议你去问问